INTEGRITA A ODOLNOST 24-03-2020

S ohledem na COVID-19 jsme jako populace v psychicky nejvypjatějším období posledních let. Sociální sítě a internet vůbec jsou plné strachu a kritiky. A přestože se může zdát, že kolabují jednotlivci a s nimi i celý systém, opak je pravdou.

Čtěme další řádky a vnímejme, že:

A) Na webu roste počet lidí, kteří nabízejí pomoc a podporu druhým. A to dokonce i těm, které osobně neznají, a od kterých neočekávají úplatu, protislužbu, hmotnou odměnu, a někdy dokonce ani poděkování. Dělají to od srdce.

B) Přibývá těch, kteří se z původních pocitů prázdnoty a beznaděje přesouvají k rodině a dětem. A cítí se smysluplněji. Vynahrazují si tak vše, o čem dosud pouze snili. Svým způsobem si tedy plní sny a ohlížejí se do dávných a téměř zapomenutých let, kdy stejně jako dnes méně spěchali.

C) Lidé jsou vlivem některých nedopatření vlády odkázáni na svépomoc a pomoc mezi sebou navzájem. Sousedé a rodinní příslušníci (ale i lidé bez jakýchkoli vazeb), si vzájemně nakupují potraviny, šijí si roušky a činí další nezbytné věci. Vše se děje tak, aby byl obstarán rutinní chod domácnosti a zdravotní pomůcky pro potřebné.

D) Mobilizuje se tým psychologů, terapeutů a erudovaných lidí, kteří svůj život věnují psychice a rozvoji toho nejlepšího v nás. Web se rozpíná co do nabídek e-konzultací, které může využít doslova každý. V době digitální se tak terapeutický proces děje z pohodlí domova i kanceláře bez nutnosti navštívit poradnu nebo ordinaci.

Osobně nemám pocit, že procházíme pouze temnotou, anebo že nám "matka příroda" koronavirem vrací náš nenasytný konzum a chamtivost (jak tvrdí některé spiklenecké teorie). Musíme si připustit, že toto období je náročnější ve srovnání s jinými. Že jsme něco takového nečekali, a o to víc jsme vnitřně nejistí dalším vývojem. Z takové etapy třetího milénia nejvíce vytěží lidé, kteří svůj čas a pozornost věnují vnitřní integritě a osobnímu rozvoji. Lidé, kteří spíš než na vnější jistotu a vedení spoléhají na své vlastní psychické zdroje.

Domnívám se, že jsou v Česku zkušenější a moudřejší ikony, které by něco takového měly a mohly psát. Vážím si všech odborníků a zdaleka nejen jich. Cením si především lidí, kteří netouží být vidět, a přitom toho pro druhé dělají víc než se očekávalo.

Děkuji, že jste ochotní něco takového číst
a věnovat tomu svou vlastní energii v době plné sdíleného strachu a nejistoty.

Mým cílem je sdílet toto.

Dr. Krpoun, Ph.D.