ZKOUŠKA TOHO, JACÍ JSME MY SAMI

Během pandemického stavu se na mne obrátila novinářka Miroslava Čermáková, náš rozhovor publikovala v třebíčských novinách. Děkuji a přeji inspirativní čtení.

...........................................................................................

SOUČASNÁ DOBA JE ZKOUŠKOU TOHO, JACÍ JSME MY SAMI

Současná doba určitě poznamenává psychiku lidí. Jak se promítá ve vaší práci?

Jednoznačně je znát dopad COVIDu-19 na psychiku lidí. Musím ale přiznat, že nový virus není přímou příčinou nových anebo hlubších psychických problémů. Celé je to jinak. Aktuální věc se má psychologicky tak, že nouzový stav a vládní opatření způsobená virem způsobili, že si lidé cokoliv dlouho neřešeného více uvědomují, připouští a nyní to konečně můžou a chtějí řešit. Za celou dobu nouzového stavu se ani jednou nestalo, že by mne kdokoli oslovil s přáním zbavit se paniky z COVIDu. Ani se nikdo necítil psychicky na dně ze strachu z toho, že onemocní nebo umře kvůli tomuto viru. Spíše se nyní vynořují lidé, kteří by psychologa nikdy předtím nenavštívili, protože žili dlouhá léta v koloběhu práce a rutinních starostí. Takoví lidé teď měli čas být více sami se sebou nebo s vlastní rodinou. Mluvili s druhými více o sobě a taky se dozvěděli více o těch druhých, s kterými se kromě večerů a víkendů zase tak moc nesetkávali. Nyní získali nadhled nad svojí životní situací a také sami vidí, že kromě práce jsou důležitější témata, která potřebují změnu. Řeší víc své vlastní potřeby a potřeby druhých. Zaměřují se více na svůj životní styl a hledají alternativy. Je toho hodně, co nyní ve své profesi řeším, a je to pestré období.

Můžete nám říct, co dalšího se změnilo?

Obrací se na mne například lidé všech věkových kategorií, kteří vidí, jak se dlouho zanedbávali. Osobnostně, psychicky. Čím dál více lidí se chce cítit v psychické pohodě a jsou ochotni pro to vyvinout čím dál víc snahy. Třeba zajít za psychology, kteří se zaměřují nejen na problémy, ale především na osobní růst a změnu životního stylu. Říkáme tomu seberozvoj a v tomto období se mu lidé věnují více než před pandemií.

Máte větší nápor klientů?

Nedá se to tak říct, stále jsou dny, kdy se na mě obrátí lidí více, a dny, kdy méně. Vše se během března a dubna rozvíjí a rozvíjelo podobně jako před nouzovým stavem.

Jaké věkové kategorie mají problémy?

Když odpovím zcela jednoduše, tak všechny. Stále převládají dospělí ve středních letech, kteří se kromě sebe zaměřují také na své rodiny s dětmi. Zajímavé je pro ně v těchto dnech například zjištění ohledně vzdělávání dětí. Ne, že by o něm do dnes neměli žádné informace, ale jak sami přiznávají, jsou překvapení. Někteří kladně, jiní záporně. Děti jim dávají zabrat, zároveň si ale uvědomují, že jejich dítě je nadanější než si mysleli. Jsou ale i opačné názory. Obzvláště u některých rodičů, kteří své děti před učiteli ve škole neskonale nadhodnocovali a hájili, došlo k uvědomění.

Čeho dalšího se týkají aktuální problémy lidí?

Sebe samých. Domnívám se, že současná globální situace není ani tak zkouškou vztahů. Je to zkouška toho, jací jsme my sami. Jak umíme trávit svůj čas, jak se umíme domluvit s druhými, jak jsme schopni vnímat různorodé a rozporuplné informace z médií a pracovat s nimi. Lidé dnes méně soupeří s druhými, o to více se sebou. Proto se mezi odborníky předpokládá, že bude rostoucí nárůst klientů u psychologů. Ne kvůli depresi nebo úzkostným stavům. Stane se tomu kvůli rostoucí potřebě lidí umět zvládat období nejistoty. Je to jeden ze základních stavebních kámenů spokojeného života a máme se v tomto ohledu velmi co učit. Ne ve škole, často ani dokonce v rodině. Ale u odborníků, kteří jsou toho sami schopni.